Reiniciar barato muda a rotina, não só o benchmark
O loader do Fabric é fino de propósito: lê o fabric.mod.json de cada mod, resolve dependências e aplica os mixins, sem etapa pesada de transformação de bytecode antes do mundo carregar.
O efeito aparece na agenda, não no gráfico de TPS. Quando reiniciar custa pouco, trocar a versão de um mod deixa de ser tarefa de madrugada: você avisa no chat, para, troca o jar e sobe antes de a comunidade desistir de esperar. Quando custa minutos, a correção espera pela próxima janela.